To πρόγραμμα για Ταύγετο, μπορεί να είναι μονοήμερο ή να γίνει σε 2 μέρες, με διανυκτέρευση στο καταφύγιο,το οποίο προτείνεται
Το όρος Ταΰγετος είναι το ψηλότερο βουνό της Πελοποννήσου με υψόμετρο 2404 μέτρα (7887 πόδια) κοντά στη Σπάρτη και είναι σίγουρα ένα από τα πιο εντυπωσιακά και ενδιαφέροντα βουνά στην Ελλάδα.
Σχηματίζει μια πολύ μεγάλη κορυφογραμμή, στον άξονα Βορρά - Νότου, που ξεκινά από την Αρκαδία και καταλήγει στην περιοχή της Μάνης. Αυτή η κορυφογραμμή καθορίζει επίσης τα σύνορα μεταξύ Λακωνίας και Μεσσηνίας. Οι πλαγιές του βουνού πέφτουν απότομα στην πεδιάδα της Σπάρτης στα ανατολικά, ενώ προς τη μεσσηνιακή δυτική πλευρά, το ανάγλυφο είναι πιο περίπλοκο με πολλές βαθιές χαράδρες.
Μερικά από αυτά ήταν αρχαία περάσματα που χρησιμοποιούσαν οι Σπαρτιάτες για τις εισβολές τους στη Μεσσηνία. Η έκταση του βουνού με πολλές κορυφές πάνω από 2000 μέτρα (6561 πόδια) και το ιδιαίτερα ενδιαφέρον ανάγλυφο το καθιστούν ένα είδος παραδείσου για τον πεζοπόρο / ορειβάτη. Το βουνό προσφέρει αμέτρητες πεζοπορίες, με τη διάρκεια να κυμαίνεται από μερικές ώρες έως περισσότερες από μια ημέρα πεζοπορίας. Η πεζοπορία μας αυτή, είναι η κλασική ανάβαση στην κορυφή και βρίσκεται στην ανατολική πλευρά του βουνού.